「 月別アーカイブ:2019年09月 」 一覧

アロマで毎日、簡単自己管理、9月22日嗅覚反応分析結果

今日のチャート図は、やはり右下多い図でした。 物事に熱中し、好奇心が強いのが特徴。そして血圧が高めになるので、どうしても右下が多くなります。血圧コントロールをしたら、このチャート図は変化があるかもしれ …

体を温めで病気予防を!気軽な健康相談もやってます

あなたは、知らないうちにこんなことをやっていませんか? ・ペットボトルの飲み物を良く飲んでいる ・ご飯よりもパン食が好き ・朝起きて食欲がない時でも、朝食は食べるようにしている ・お風呂は、冬場以外は …

アロマで毎日、簡単自己管理、9月16日の嗅覚反応分析!

今日のチャート図も、右下多めで、昨日よりは若干四角形に近づいてきていますが・・・ 昨日と同じように、木の香りにしようと下膳中香らせてみましたが、どうも違う感じが。 そこでお昼からはゼラニウムの甘い香り …

よい睡眠環境は自分でつくれる+!

「疲れ」の回復には、良い睡眠が必要です。 『すぐ眠れる』 『ぐっすり眠れる』 『すっきり目覚める』 これが大切です。 自律神経は自分でコントロールできませんが、睡眠環境は自分でつくることができます。自 …

取れない疲れ何とかしたい・・・ 「疲れ」のサインを見逃さないで!

仕事や家事、育児など慌ただしい毎日。いつも「疲れ」を感じている人は多いのでは。 ひどくならないうちに何とかしたいですよね。 人間は毎日「疲れ」ます。夕方になると身体がだるかったり、やる気がでないなど「 …

アロマで毎日、簡単自己管理9月14日の嗅覚反応

昨日はほぼ四角形で出ていたチャート図ですが、今日はやや体軸の図となりました。 こうやって毎日、お店に来て嗅覚反応分析を行ってもると、日々の体調の変化や気持ちの変化が図に現れて、改めて可視化して読み取る …

アロマで毎日、簡単自己管理!9月13日の嗅覚反応・・・シミやしわ、ダイエットが気になる方に朗報!

今日は めずらしくほぼ四角形というチャートとなりました。 生活習慣中ではあるのですが、毎朝おきて一番に、 「今日は昨日より絶対いいいことがある!」 と声に出して言う習慣をつけたことくらいかな。 後は、 …

アロマで毎日、簡単自己管理!9月12日の嗅覚反応は・・読書しようかな♪

今日のチャートは、左下が多い状態となっています。 この右下が多いタイプは、目標達成のために情熱を傾けるタイプです。 自分に事に対して理解してると誤解しやすいので、対策としては、自分の悪い傾向を意識し、 …

アロマで毎日、簡単自己管理!9月10日嗅覚反応は・・・ 毎日、自分の体調管理のために、嗅覚反応分析をしています。 今日の分析結果は、右上が多いタイプとなりました。 昨日のブログで書いたように、今朝は目 …

アロマで毎日、簡単自己管理!9月9日の嗅覚反応は・・・

今日のチャート図は、体軸でした。 以前の履歴をさかのぼってみたら、私のチャート図は、左上・右下が多いパターンが多くありました。 このタイプの特徴は、明るく活動的で、周囲にも活気を与える存在。しかし、意 …

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