今日のチャート図は、やはり右下多い図でした。
物事に熱中し、好奇心が強いのが特徴。そして血圧が高めになるので、どうしても右下が多くなります。血圧コントロールをしたら、このチャート図は変化があるかもしれないので、食生活に注意して生活してみます。
血圧高め＝減塩なのですが、化学的合成塩の食塩よりは、体に必要な鉄、亜鉛、マグネシウムなど、約百種類のミネラルを含む自然塩を摂っていくように、生活の中で変えれるところ変えていこうと思います。
ランキングに参加しています。
読んだよ～という方は↓をクリックお願いします。
